Un chemin vers la maîtrise du bien-être
Je suis Goran Lazic, sophrologue et instructeur de MBSR.
Mon objectif est de vous aider à atteindre un état de bien-être et de sérénité durable.
Grâce à mes années d'expérience et à une approche personnalisée, je vous accompagne sur le chemin de la transformation personnelle.
La sophrologie et la méditation ne sont pas seulement des pratiques, mais des outils puissants pour améliorer votre qualité de vie.
Que vous cherchiez à réduire votre stress, à mieux gérer vos émotions ou à trouver un équilibre intérieur, je suis ici pour vous guider.
Découvrez le chemin vers un mieux-être
Un parcours dédié à la sophrologie et à la méditation
Mon voyage vers la sophrologie et la méditation a commencé il y a plusieurs années, motivé par une passion profonde pour le bien-être et la transformation personnelle.
Initialement manager en entreprise, j'ai découvert la sophrologie lors d'une période de transition dans ma vie.
Cette découverte a été un véritable tournant !
Fasciné par les effets positifs de ces pratiques sur moi, j'ai décidé de me former intensivement pour devenir sophrologue et instructeur de MBSR.
J'ai suivi des formations rigoureuses auprès à l'Institut National d'Enseignement de la Sophrologie (INES) avec Marie-Laure Jacquet.
L'INES a par ailleurs été la dernière école de sophrologie où a enseigné le Docteur Raymond Abrezol, célèbre pour s'être occupé de la préparation mentale de plus d'une centaine de médaillés olympiques.
Pour la méditation, après avoir suivi plusieurs retraites méditatives de 10 jours, soit plus d'une centaine de jours au total, j'ai décidé de me former pour devenir instructeur de MBSR à l'IMA.
L'approche scientifique de la pleine conscience dans le cadre du traitement du stress a été une véritable révolution pour moi !
Mon parcours s'est ainsi enrichi d'expériences variées et des rencontres inspirantes qui m'ont aidé à affiner mon approche.
Chaque étape de mon cheminement m'a permis de mieux comprendre les défis auxquels nous sommes confrontés quotidiennement, et comment la sophrologie et la méditation peuvent apporter des solutions concrètes et durables.
Sylvie
"J'ai retrouvé un équilibre intérieur grâce à la sophrologie. Les séances avec Goran m'ont aidée à mieux gérer mon stress et à retrouver une sérénité que je n'avais pas connue depuis des années."
Delphine
"La méthode de Goran est vraiment unique. Les exercices de relaxation dynamique et de visualisation ont eu un impact incroyable sur ma vie quotidienne."
Témoignages de transformations
Avec plusieurs années d'expérience, j'ai eu l'opportunité d'accompagner de nombreuses personnes vers un mieux-être durable. Voici ce que quelques-uns de mes clients disent de leur expérience
Prêt à transformer votre vie ?
Vous êtes maintenant prêt à faire le premier pas vers un mieux-être durable.
En prenant rendez-vous avec moi, vous choisissez de vous engager sur la voie de la sérénité et de l'équilibre intérieur.
Ensemble, nous explorerons des techniques personnalisées de sophrologie et de méditation pour répondre à vos besoins spécifiques.
Pourquoi prendre rendez-vous ?
Accompagnement Personnalisé
Chaque séance est adaptée à vos objectifs et à votre rythme, vous garantissant un suivi individualisé et attentif.
Résultats Prouvés
Grâce à une méthode éprouvée et des techniques reconnues, vous ressentirez rapidement les bienfaits de nos séances.
Flexibilité et Accessibilité
Que vous soyez chez vous ou en déplacement, nos séances en ligne sont faciles à organiser et accessibles à tous.
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